På tur med familien efter arbejde og skole

Posted by on feb 2, 2015 in Sport og friluftsliv | Kommentarer lukket til På tur med familien efter arbejde og skole

På tur med familien efter arbejde og skole

Når skolen er slut og forældrene har fri fra arbejde så gå en tur

Når man sidder inden for de fleste af døgnets timer, så er det en rigtig god idé at komme ud i naturen og få lidt frisk luft og en masse d vitamin fra solen. Den friske luft vil virke som en multivitaminpille for kroppen og ikke mindst også for sindet. Og når man er glad indvendigt så kan man meget bedre klare hverdagens udfordringer som der jo kan være mange af når nu at hverdagen er så fuld af krav og forventninger. Vi bliver målt i skolen, og på arbejde og til sport og i klubberne. En tur ved stranden er nogle gange hvad vi har brug for.